Circa un anno fa, il Consultorio di Nicosia ha avviato un’innovativa attività chiamata “Yoga in Menopausa”. Oggi, una delle partecipanti, la signora G.S., esprime pubblicamente il suo apprezzamento per il progetto.
“A nome del gruppo ‘Yoga in Menopausa’, desidero lodare l’iniziativa intrapresa per supportare le donne durante la menopausa, un periodo della nostra vita caratterizzato da cambiamenti come insonnia, vampate di calore, sbalzi d’umore, stress e stanchezza,” afferma la signora G.S. “Il corso, che è ancora in corso, è di grande aiuto per gestire questi momenti grazie ai suoi effetti benefici sulla nostra salute.”
L’insegnante di yoga, con la sua professionalità ed empatia, ha aiutato le partecipanti a sperimentare i benefici del movimento, del rilassamento e dell’importanza del gruppo. “L’iniziativa è sicuramente lodevole e di grande efficacia. Complimenti a voi tutti. Ci auguriamo che possa continuare nel tempo,” aggiunge la signora G.S.
La dottoressa Loredana Disimone, direttore del Dipartimento Materno Infantile, ha sottolineato l’importanza del progetto al momento del suo avvio: “Si tratta della prima esperienza di introduzione delle tecniche yoga in ambito sanitario nella nostra Regione, con l’obiettivo di aumentare l’empowerment delle donne nella gestione delle più comuni problematiche legate sia alla gravidanza che alla menopausa.”
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